Hướng dẫn cách bổ sung canxi an toàn, phòng tránh

Hầu hết mọi người dung nạp canxi cacbonat tốt, nhưng một số người bị táo bón nhẹ hoặc đầy bụng, khó tiêu nên không muốn dùng kéo dài. Canxi citrate được hấp thu dễ dàng …

Đọc thêm

Cách chọn dưa lưới tươi ngon và cách bảo quản dưa lưới

Cách bảo quản dưa lưới. Dưa lưới khi chín thì bạn có thể để ở nơi khô ráo, thoáng mát là được, tránh cho ngay vào tủ lạnh khi mới mua về. Tốt nhất là dùng màng nhựa hay giấy báo để bọc dưa lại rồi cho vào hộc đựng trái cây, rau củ của tủ lạnh ở mức nhiệt ...

Đọc thêm

8 điều về Canxi mà bạn nên biết

8 điều về Canxi mà bạn nên biết. Canxi và vitamin D là những chất cần thiết để tạo nên hệ xương chắc khỏe khi bạn còn trẻ và giữ cho chúng ổn định khi bạn già đi. Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn hiểu thêm về khoáng chất tuyệt vời này.

Đọc thêm

Canxi trong chế độ ăn của trẻ | Vinmec

Sữa và các thực phẩm giàu canxi khác là thứ cần có trong chế độ ăn của trẻ. Canxi là thành phần quan trọng tạo nên hệ xương chắc khỏe. Nhưng hầu hết trẻ em và thanh …

Đọc thêm

Cách chọn cá thu tươi ngon, dinh dưỡng cho chị em nội trợ

4 Các món ngon chế biến từ cá thu Cá thu sốt cà chua Phần cá được chiên vàng nhưng vẫn giữ được vị ngọt và độ giòn vừa phải, hòa cùng phần sốt cà chua ngọt thấm vị, món này ăn cùng cơm nóng là ngon lắm đấy.

Đọc thêm

Giá trị dinh dưỡng của tôm khô, ăn tôm khô nhiều có tốt …

1 Giá trị dinh dưỡng của tôm khô. Tôm khô được chế biến bằng cách phơi khô tôm tươi, trong đó loại tôm đất khô là ngon nhất. Thông thường, cứ 5 - 6 kilogram tôm tươi sẽ cho ra 1 kilogram tôm khô thành phẩm. Tôm khô không chỉ có ở …

Đọc thêm

Chuối cau là gì? Chuối cau bao nhiêu calo? Tác dụng chuối cau

Muffin là một món bánh mì phổ biến ở các nước phương Tây cách chế biến đơn giản mà bạn có thể biến tấu dễ dàng nhiều hương vị khác nhau. Nếu bạn còn dư chuối chín thì hãy thử ngay món bánh này nhé. Muffin chuối vô cùng dễ …

Đọc thêm

Cháo lươn cho bé có tốt không? Nấu món cháo lươn đơn giản

Bước 2: Chế biến. Lươn sau khi sơ chế xong thì luộc chín, bỏ phần xương, phần thịt còn lại đem xào thơm. Chuối hấp chín, nghiền nhuyễn. Đợi khi cháo chín, cho cả lươn xào, và chuối vào đảo đều, nấu thêm 10 phút nhỏ lửa và nêm nếm lại gia vị cho vừa miệng là hoàn ...

Đọc thêm

Nhiều hạn chế, thiếu sót trong mua sắm thiết bị, vật tư y tế

Chủ tịch UBND tỉnh vừa ký ban hành kết luận thanh tra về việc mua sắm trang thiết bị, vật tư y tế, sinh phẩm, kít xét nghiệm, vaccine và thuốc phòng, chống Covid-19 của Sở Y tế, một số đơn vị, bệnh viện tuyến tỉnh. Qua đó cho thấy có nhiều hạn chế, thiếu sót cần chấn chỉnh.

Đọc thêm

Hướng dẫn làm món tôm chiên sả thơm ngon, giòn rụm

Trước tiên, bạn rửa sạch tôm, sau đó loại bỏ phần gạch tôm trên đầu và khứa nhẹ để lấy chỉ lưng. Sả bạn mang đi rửa sạch, loại bỏ phần bị hư của sả đi rồi cắt khúc dài khoảng 5cm, sau đó dùng dao đập dập để khi chế biến sả dễ dậy mùi thơm hơn.

Đọc thêm

Con rươi biển là con gì? Đặc sản vùng nào và chế biến ra sao?

Đặc sản vùng nào và chế biến ra sao? Rươi là loài sống dưới những vùng ngập úng, vùng trũng cho nên sẽ rất bẩn, khi mua về nên rửa cho thật sạch bùn đất. Đầu tiên, bạn cho rươi vào một thau nước sạch, sau đó dùng tay đảo nhẹ để bùn đất và rác nổi lên trên bề ...

Đọc thêm

Mở quán ăn sáng cần bao nhiêu vốn và các chi phí cần thiết

Bên cạnh trang trí thì chi phí cho việc mua sắm thiết bị, dụng cụ để chế biến món ăn và phục vụ khách hàng cũng là khoản chi phí đáng để bạn đầu tư. Và để mở quán ăn sáng, ngoài những dụng cụ để nấu như bếp, nồi, chảo, dao thớt, muôi vá,… thì bạn còn phải ...

Đọc thêm

Mở nhà hàng fast food: Kinh nghiệm mua sắm …

Tuy nhiên, phần mua sắm thiết bị thì lại bị ngó lơ với những nội dung sơ sài, thiếu tính thực tiễn. Hiểu được điều này, iPOS.vn sẽ đồng hành cùng bạn, chia sẻ những bí quyết mua sắm thiết bị nhà …

Đọc thêm

Rau bông tuyết là gì mà đắt hơn cả thịt? Mua rau bông tuyết …

Rau bông tuyết có thể chế biến một số món ăn khác rất ngon, bổ dưỡng như: Salad rau bông tuyết cà chua Vị mặn của rau bông tuyết kết hợp cùng vị chua nhè nhẹ của cà chua tạo nên một món ăn vừa có độ giòn, tươi mát và bổ dưỡng.

Đọc thêm

9 loại thực phẩm nên ăn khi bị tay chân miệng

Đậu phụ mềm cũng là một lựa chọn thay đổi trong chế biến món ăn cho trẻ bị tay chân miệng và là một nguồn cung cấp protein và carbohydrate tốt. Cách ăn tốt nhất: Hấp với trứng và rau, salad đậu phụ lạnh, trong nước dùng hoặc cháo, om.

Đọc thêm

Cháo tươi có tốt không? Những sản phẩm đáng mua nhất 2023

Mẹ nên tránh chọn sản phẩm có chứa màu, chất bảo quản hoặc các chất không tốt cho sức khỏe. Chọn cháo tươi có chất dinh dưỡng tốt: Cháo tươi là một nguồn thức ăn tốt cho trẻ nhỏ, nên bạn nên chọn cháo tươi có nhiều chất dinh dưỡng như protein, vitamin, khoáng ...

Đọc thêm

Mua sắm thiết bị tài sản đào tạo nghề Chế biến món ăn của …

Chức năng Theo dõi kế hoạch lựa chọn nhà thầu giúp bạn nhanh chóng và kịp thời nắm bắt các thay đổi của kế hoạch LCNT "Mua sắm thiết bị tài sản đào tạo nghề Chế biến món ăn của Trường Cao đẳng Lào Cai". Phần mềm của chúng tôi sẽ thay bạn theo dõi các kế hoạch lựa chọn nhà thầu mà bạn đã đăng ký.

Đọc thêm

Là một người mẹ tôi chọn Ovaltine hay Milo cho con

Tư vấn mua sắm; Thiết bị văn phòng; ... thành phần biến đổi gen hay không mới mua cho con dùng." ... Năng lượng 110kcal, chất đạm 2.8g, carbonhydrat 17g, chất béo 3.5g, canxi 106mg, magiê 40mg, sắt 1.5mg, axit pantothenic 12.9mg, vitamin B1 0.19mg, B2 0.30mg, B6 0.26mg, niacin 2.0mg, Biotin 19 mcg, natri ...

Đọc thêm

Cải bó xôi

Cải bó xôi chứa lượng canxi nhiều như bông cải xanh tuy nhiên cơ thể lại chỉ hấp thụ được tối đa 5% lượng canxi này. Cải bó xôi chứa nhiều canxi nhưng bị oxalate ức chế. Vitamin K. Trong 100g cải bó xôi được tính toán là cung …

Đọc thêm

So sánh: Sữa dê hay sữa bò tốt hơn, nên mua loại nào?

Như vậy, sữa dê tốt hơn sữa bò vì ít gây dị ứng hơn. 3. So sánh sữa dê và sữa bò về khả năng tiêu hóa và hấp thụ. Sữa dê dễ hấp thụ và dễ tiêu hóa hơn sữa bò, được đánh giá là "mát" hơn sữa bò. Đó là vì các phân tử chất béo trong sữa dê …

Đọc thêm

Ức gà áp chảo: Cách làm món ức gà áp chảo thịt mềm

Ức gà áp chảo mang hương vị đậm đà, thơm lừng và lan tỏa nhè nhẹ từ phần xốt húng quế tỏi, kết hợp cùng thịt gà áp chảo vàng ươm, đẹp mắt. Thàưởng thức ức gà áp chảo. Ức gà chế biến theo cách này sẽ có độ mềm, hơi dai nhẹ chứ không hề bị bở đâu. Ta ...

Đọc thêm

Top 10 sữa tăng chiều cao tuổi dậy thì tốt nhất hiện nay

Dòng sản phẩm này chứa nhiều canxi, vitamin D và khoáng chất thiết yếu giúp hệ xương phát triển tối ưu. Dưới đây là danh sách 10 loại sữa tăng chiều cao cho tuổi dậy thì tốt nhất hiện nay, ba mẹ cùng tham khảo nhé! 1. …

Đọc thêm

Top 7 sữa tăng cân cho người gầy pha sẵn tốt nhất hiện nay

Sữa tăng cân cho người gầy pha sẵn Nutren Junior 200ml – Giá tham khảo: 688.000 vnd/ thùng 24 hộp. 4. Sữa tăng cân cho người gầy pha sẵn Pediasure Vani 110ml – Giá tham khảo: 805.000 vnd/ thùng 48 hộp. Đây là loại sữa tăng trưởng cho trẻ 1 – 10 tuổi bị nhẹ cân, thấp còi, suy dinh ...

Đọc thêm

Gạo 5451 là gạo gì? Công dụng của gạo OM 5451

Gạo 5451 có đặc điểm là hạt gạo thon dài, mảnh, hơi màu sữa, cơm nấu chín mềm, dẻo, thơm nhẹ, không bị cứng ngay cả khi để nguội. Nguồn gốc gạo 5451. Nguồn gốc gạo 5451. Gạo 5451 được các kỹ sư Việt Nam nghiên cứu và …

Đọc thêm

10 thực phẩm bổ sung canxi cho bé mà các mẹ không nên bỏ …

Hạt đậu xanh dễ dàng được chế biến theo nhiều cách khác nhau để cung cấp nguồn dinh dưỡng cần thiết cho bé, các mẹ có thể nấu cà ri, đậu phô mai, cháo đậu… để bé không …

Đọc thêm

Thiết bị hỗ trợ sức khỏe TK-AS700-WVN

Mang đến cho bạn một lối sống lành mạnh với nước Ion Kiềm tốt cho sức khỏe. Chỉ cần kết nối máy lọc nước ion kiềm TK-AS700 vào vòi nước trong nhà bếp, bạn đã có thể dễ dàng tạo ra nước ion kiềm, nước axit yếu và nước qua lọc. Nước đi qua lõi lọc được ...

Đọc thêm

Lá Oregano tươi và khô loại nào tốt hơn?

Để bảo quản lá Oregano tươi bạn nên cho vào trong hộp nhựa kín hoặc túi nhựa cột chặt bỏ vào tủ lạnh, như vậy lá sẽ tươi lâu hơn và sử dụng được từ 2-3 tuần. Lá Oregano khô. Để dễ dàng sử dụng và bảo quản người ta đã nghĩ ra cách sấy khô lá Oregano làm gia ...

Đọc thêm

11 lợi ích của đậu tương và đậu nành

Cung cấp các vitamin thiết yếu. Đậu nành giúp bổ sung các vitamin thiết yếu. Là loại thực phẩm có các nhóm vitamin A, B1, B2, C… dồi dào cùng với các vi chất có lợi cho cơ thể. Việc ăn hay uống nước đậu nành rang giúp bổ sung được năng lượng và …

Đọc thêm

[2023] Top 10 Máy Xay Cầm Tay tốt nhất hiện nay …

Máy xay cầm tay là dụng cụ làm bếp giúp chế biến thực phẩm hiệu quả. Với nhiều tính năng như nghiền nhuyễn, xay mịn, trộn, máy xay không chỉ thích hợp nấu nướng thông thường mà còn rất hiệu quả …

Đọc thêm

10 cách chữa chân vòng kiềng cho người lớn tại nhà đơn giản

Do di truyền: Đây là nguyên nhân khá phổ biến, khi cha mẹ bị chân vòng kiềng thì khả năng cao con cũng sẽ bị, do đó nhiều người bị chân vòng kiềng là do kết cấu xương bẩm sinh. Tỉ lệ con trai mắc chân vòng kiềng so với con gái là 3.5:1.1.

Đọc thêm

Bột nhẹ giá rẻ nhất tháng 11/2023

Mới - Cần bán. Máy Trộn Bột Mì, Cối Đánh Bột, Máy Trộn Bột Giá Rẻ Nhất. Điện Máy Thăng Long - 0975512038- 0975304606 - Chuyên Cung Cấp Máy Trộn Bột Làm Bánh Mỳ, Máy Khuấy Bột Giá Rẻ, Máy Đánh Bột Dùng Điện, Thiết Bị Làm Bánh, Lò Nướng Bánh Mỳ Công Nghiệp Giá Rẻ..

Đọc thêm

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu theo từng tháng mang thai

Dinh dưỡng trong tháng thứ 5 thai kỳ. Tam cá nguyệt thứ 2 thường là khoảng thời gian thoải mái, dễ chịu nhất với mẹ bầu. Bạn sẽ cảm thấy tràn đầy năng lượng và năng động hơn hẳn so với 3 tháng đầu hoặc 3 tháng cuối. Trong 4 tháng đầu tiên mang thai, bạn nên tăng ...

Đọc thêm